bz57b

Zdrava hrana je, prema rječniku Cambridge Universitya, ona za koju se vjeruje da je dobra za ljudsko zdravlje jer ne sadrži umjetne kemikalije niti previše šećera ili masti. Sada kada to znamo i dalje ostaje pitanje što pripremiti za doručak i što kuhati sutra. Za ova pitanja istraživanja kažu da su najteža stoga sam odlučila

Mislim da je velika većina nas svjesna, ali ponovit ću za svaki slučaj – čarobna pilula ne postoji! Nema dugoročnih promjena sa kratkoročnim ciljevima, nema čarobnog štapića i duh iz boce ili zlatna ribica vam neće ispuniti želju bez akcije 🙂 Sad’ kad smo to ponovili, možemo dalje. Da ne bi ispalo da se nešto

Znate li koliko smijete, a koliko zapravo svakodnevno unosite šećera u svoj organizam? Kada me na radionicama Zdravih obroka pitaju što je najvažnije, nekako u zadnje vrijeme odgovaram da je čitanje deklaracija izuzetno važno jer ako ne znamo što jedemo, kako ćemo znati što treba promijeniti. Ni sama do unazad par godina nisam razmišljala o

9 RECEPATA ZA NAJBOLJI DOMAĆI KRUH! Kada god objavim fotku ili recept za kruh, nastane prava pomama i mislim da vas ništa ne interesira više od dobrog recepta za domaći kruh. Tako je bilo i neki dan kada sam objavila fotku netom ispečenog kruha od bijelog pirovog brašna za koji još nisam natipkala recept, jednostavno

Moja priča s craft pivom započela je prije otprilike 5 godina (dakle, tada sam već prešla 40tu) i godine ne spominjem kako bih vam obznanila koliko ih imam već da ohrabrim sve koji misle da je za nešto kasno (ili rano), kako ne vole, nije ukusno ili imaju bilo koje drugo uvjerenje o pivu. E