Brokula

Brokula je čudesna namirnica, a njezine dobrobiti za zdravlje su bezbrojne. Daje organizmu neophodnu energiju i vitalnost, a uz to pomaže i mršavljenju. U njoj se nalazi dva puta više vitamina C nego u špinatu i jednaka količina kao u limunu. Zbog toga ima važnu ulogu u zaštiti imuniteta. Pročišćava jetru i vrlo je bogata

Pročitaj više

Tikvice

Tikvice su dobar izvor vitamina A, K, B i C, a od minerala sadrže (u malim količinama) mangan, magnezij, fosfor, bakar, željezo, cink i kalcij, zbog čega se preporučuju jesti svaki dan jer ćete redovitom konzumacijom regulirati probavu, spriječiti zatvor i očistiti crijeva od toksina te sniziti kolesterol. Prema botanici tikvice su voće, iako ih

Pročitaj više

Avokado

Avokado je egzotično voće neobičnog izgleda i podsjeća na krušku, a dolazi iz Srednje i Južne Amerike. Ima zelenu grubu koru, a mekanu i ukusnu unutrašnjost bogatu vitaminima, mineralima i drugim nutrijentima. Naime, dok je sve drugo voće ponajprije sastavljeno od ugljikohidrata, avokado u najvećem postotku čine masti. Upravo zbog svojeg sastava, avokado mnogi smatraju

Pročitaj više

Grah

Grah, biljni rod iz porodice mahunarki potječe iz Amerike, gdje je uzgajan još prije 4000 godina. Nakon otkrića Amerike, prenesen je u Europu, a iz nje u Afriku i Aziju. Na svijetu postoji 38 vrsta ovog povrća. To je jednogodišnja biljka koja sazrijeva u jesen. Može se uzgajati na dalekom sjeveru i jugu, pa čak

Pročitaj više
Call to action banner image
- Lista za kupovinu
x

Lost Password