SIROVE RAFAELO KUGLICE

( 0 od 5 )
Loading...
  • 20 mVrijeme pripreme
  • 0 mVrijeme kuhanja
  • 30 mGotovo za
Ispiši recept

Ove kuglice radim već nekoliko godina i nikako da s vama podijelim recept. Obožavam ih, toliko su jednostavne i ukusne, idealna zdravija verzija mog omiljenog deserta, raffaella.

Da mogu pričati, ispričale bi vam gdje su sve bile i čija su sve nepca oduševile, od polaznika radionica Male škole zdravih obroka i Akademije zdravih obroka, preko mojih ukućana, do mnogih domova i poslovnih partnera. Možete ih naručiti na ovom linku https://pricejednekuhace.hr/slatka-kosarica-naruci-omiljenu-slasticu/

Osim dobre volje i svih potrebnih sastojaka, najvažnije je da imate dobar blender koji će s lakoćom samljeti sve sastojke i napraviti dobru smjesu. Dok nisam kupila Magimix koji je idealan za ovakve smjese, koristila sam Delimanov koji može proći, ali trebat će vam vremena i strpljenja.

Ako ste ljubitelj zdravijih slastica, pogledajte recept i za ove kuglice koje će vas oduševiti, također su idealne za ovo blagdansko razdoblje https://pricejednekuhace.hr/recept/cokoladne-kuglice-sa-zobenim-pahuljicama/ ili pak kekse koje obožavaju veliki i mali https://pricejednekuhace.hr/recept/keksi-s-orasima-i-zobenim-pahuljicama/

Uživajte u blagdanima i zdravijim receptima, oduševit će vas i moći ćete uživati bez grižnje savjesti.

 

Sastojci za 30 kuglica:

  • Dodaj na listu za kupovinu +
  • Dodaj na listu za kupovinu +
  • Dodaj na listu za kupovinu +
  • Dodaj na listu za kupovinu +
  • Dodaj na listu za kupovinu +
  • Dodaj na listu za kupovinu +
  • Dodaj na listu za kupovinu +
  • Dodaj na listu za kupovinu +
  • Dodaj na listu za kupovinu +

PRIPREMA:

  • Prvi korak

    Prije nego započnete sa pripremom kuglica potrebno je indijske oraščiće i bademe namočiti u vodi najmanje 2 sata.

  • Drugi korak

    Procijedite indijske oraščiće i bademe te ih sameljite u blenderu ili sjeckalici.

  • Treći korak

    Dodajte kokosovo brašno, kokosovo ulje, med, koricu i sok od limuna te ekstrakt vanilije.

  • Četvrti korak

    Sve zajedno blendajte dok ne dobijete glatku smjesu.

  • Peti korak

    Smjesu premjestite na tanjur ili u posudu i stavite u hladnjak na sat vremena.

  • Šesti korak

    Nakon sat vremena, izvadite smjesu i oblikujte kuglice.

  • Sedmi korak

    Na kraju kuglice uvaljajte u kokosove ljuskice i čuvajte u hladnjaku.

Savjet

  • Umjesto meda možete koristiti javorov sirup. Okruglice možete raditi i s lješnjacima tako da u sredinu svake kuglice stavite jedan lješnjak.

Call to action banner image
x

Lost Password