ZDRAVI BROWNIE OD 3 SASTOJKA

( 0 od 5 )
Loading...
ZDRAVI BROWNIE OD 3 SASTOJKA
  • 5 mVrijeme pripreme
  • 25 mVrijeme kuhanja
  • 30 mGotovo za
Ispiši recept

Nutricionisti kažu da je proizvod zdraviji što ima manje navedenih sastojaka na deklaraciji. Vjerujem da je tako kada su u pitanju i recepti, što manje to bolje!

U stalnoj sam potrazi za zdravijim varijantama omiljenih kolača, u zadnje vrijeme kao da se natječem sama sa sobom koji će kolač imati manje sastojaka, a još je bolje kada ga ne moram uopće peći.

No, zbog ovog se browniea danas isplatilo upaliti pećnicu na +40, ionako radi klima pa da i to iskoristim. Super je što ova tri sastojka doslovno svatko ima kod kuće jedino što doslovno moram sakriti banane ako želim da postanu tamne i posluže za zdravu slasticu. Moji sve smažu, posebno muž koji ih jede s čokoladom.

Probajte svakako ovaj brownie, ugodno će vas iznenaditi i sigurna sam da ćete tražiti komad više. Za sve ljubitelje ovog kolača, podsjećam na još jednu zdravu verziju, proteinski brownie  koji bi svatko trebao probati barem jednom u životu!

Sastojci

  • Dodaj na listu za kupovinu +
  • Dodaj na listu za kupovinu +
  • Dodaj na listu za kupovinu +

PRIPREMA:

  • Prvi korak

    Upalite pećnicu na 180°C i pripremite lim za pečenje dimenzija 15x15 cm koji obložite papirom za pečenje.

  • Drugi korak

    U zdjelu stavite banane (što tamnije to bolje) i dobro ih zdrobite vilicom, dodajte kikiriki maslac i kakao pa sve dobro promiješajte.

  • Treći korak

    Smjesu istresite u lim za pečenje i pecite 25 minuta.

  • Četvrti korak

    Ohladite i poslužite.

Savjet

  • Kolač možete poslužiti uz omiljeni sladoled i preljev.

Call to action banner image
x

Lost Password