Upalite pećnicu na 180°C i pripremite lim za pečenje dimenzija 15x15 cm koji obložite papirom za pečenje.
2
U zdjelu stavite banane (što tamnije to bolje) i dobro ih zdrobite vilicom, dodajte kikiriki maslac i kakao pa sve dobro promiješajte.
3
Smjesu istresite u lim za pečenje i pecite 25 minuta.
4
Ohladite i poslužite.
Savjet
Kolač možete poslužiti uz omiljeni sladoled i preljev.
Vrijeme pripreme
5 min
Vrijeme kuhanja
25 min
Gotovo za
30 min
Zahtjevnost pripreme: Jednostavno
Nutricionisti kažu da je proizvod zdraviji što ima manje navedenih sastojaka na deklaraciji. Vjerujem da je tako kada su u pitanju i recepti, što manje to bolje!
U stalnoj sam potrazi za zdravijim varijantama omiljenih kolača, u zadnje vrijeme kao da se natječem sama sa sobom koji će kolač imati manje sastojaka, a još je bolje kada ga ne moram uopće peći.
No, zbog ovog se browniea danas isplatilo upaliti pećnicu na +40, ionako radi klima pa da i to iskoristim. Super je što ova tri sastojka doslovno svatko ima kod kuće jedino što doslovno moram sakriti banane ako želim da postanu tamne i posluže za zdravu slasticu. Moji sve smažu, posebno muž koji ih jede s čokoladom.
Probajte svakako ovaj brownie, ugodno će vas iznenaditi i sigurna sam da ćete tražiti komad više. Za sve ljubitelje ovog kolača, podsjećam na još jednu zdravu verziju, proteinski brownie koji bi svatko trebao probati barem jednom u životu!
Prijavi se na naš newsletter i prvi saznaj za nove radionice, tečajeve, recepte i posebne ponude.
